Cuidados no inverno
. No inverno sempre tomamos banho na temperatura máxima,nem quer saber de tomar aguá por esta gelada, nem de esfoliar o rosto pra depois lavar com aguá oque é logico que esta gelada e outras coisas que deixamos de fazer no inverno certo ? Nãao errado, no inverno precisamos de cuidados para o nosso corpo ''NADA DE TOMAR BANHO NA TEMPERATURA MÁXIMA'' Poor Favoor!!!!! Tome banho na aguá morna mas se não conseguir, no final do banho lave-se com aguá fria
Pele -
1) Cremes para usar no inverno não precisam ser necessariamente diferentes dos de verão. Mas a hidratação deve ser mais intensiva. Quem apresenta pele seca pode aplicar produtos à base de óleo de amêndoa, aloe vera, ureia. Também são indicados hidratantes com componentes antioxidantes, como as vitaminas E, A e C. Peles oleosas necessitam das opções em forma de gel (oil-free), que cumprem a função de proteger do frio e minimizar o aparecimento de cravos e espinhas.
Pele -
2) Antes de escolher um bom produto, a dica é olhar a sua composição e os princípios ativos. A médica indica três itens que fazem parte da nova geração de matérias-primas: G.P.S - Threalose (capaz de atuar sobre a membrana celular e combater a desidratação ou qualquer tipo de estresse, como variações climáticas bruscas e baixa umidade relativa), Aquaporine (melhora a circulação de água entre as células, reforça a reserva natural de água na epiderme, restaura a hidratação, maciez e elasticidade) e Laminactinet (nanodispersão de óleo de perilla em liso-fosfolipídeos, que melhoram a absorção e penetração dos ativos, além de ter ação calmante).
3) De preferência, aposte em hidratantes após o banho ou quando lavar o rosto ou as mãos.
4) A esfoliação é importante para a pele oleosa (excesso de sebo) e também para a pele de pessoas morenas a negras, que tende a adquirir aspecto acinzentado ou esbranquiçado durante processo de renovação celular. Ao remover as células antigas, a pele fica preparada para uma hidratação homogênea.
5) É importante destacar que a hidratação é feita de dentro para fora. Portanto, beba pelo menos dois litros de água diariamente, mesmo se não tiver sede.
6) Evite banhos muito quentes e prolongados, e o uso constante de buchas, pois removem a camada que protege a pele e que ajuda a mantê-la hidratada.
7) Mesmo nos dias nublados e com chuva, o protetor solar é essencial. Aliás, existem filtros associados a hidratantes.
8) Os lábios também sofrem com a ação do frio e podem rachar e até criar feridas. Não esqueça do protetor labial.
9) Limpe sempre o rosto antes de dormir para retirar as impurezas acumuladas durante o dia e desobstruir os poros. A pele vai respirar melhor e estar preparada para a aplicação do hidratante.
10) O frio, o vento e a baixa umidade podem provocar irritações e descamações, além de doenças na pele, como dermatite atópica e dermatite seborréica, quando a pele fica seca e bem áspera. "Muitas pessoas aplicam óleo hidratante no local acreditando que o problema será solucionado, mas isso só agrava o quadro, tratado com aplicação de produtos anti-inflamatórios". Nesses casos, é fundamental procurar um dermatologista
Cabelo -
1)Hidratação
Utilizar shampoo e condicionador de boa qualidade e adequados para seu tipo de cabelo e fazer hidratação é a melhor opção para manter osfios saudáveis no inverno.
Primeiramente é preciso fazer uma limpeza profunda dos fios e retirar todas as impurezas. Em seguida, faça uma hidratação com um creme específico para o seu tipo de cabelo. A hidratação deve ser repetida semanalmente.
2)Água morna
A água quente é um dos principais inimigos do cabelo no inverno. Desidrata os fios, aumenta a queda e provoca uma descamação o couro cabeludo que pode ser confundida com caspa. Por isso, evite água quente nos fios ao máximo, utilize sempre água morna.
3)Oleosidade
É natural os cabelos ficarem mais oleosos no inverno. Por isso, opte por condicionadores e cremes mais leves e para desembaraçar os fios, use produtos sem enxágüe.
4)Secador
O uso do secador deve ser feito corretamente, pois o ar quente nos fios provoca o enfraquecimento. Para que isso não ocorra, antes de secar o cabelo aplique um protetor térmico ou reparador de pontas para proteger os fios.
5)Dormir com cabelos molhados
Não é recomendado dormir com o cabelo molhado, pois além ficar úmido, torna-se fraco e quebradiço. Evite também usar chapéus, boinas, lenços e gorros em excesso, pois aumentam ainda mais a oleosidade do cabelo ocorrendo e podem provocar o surgimento de fungos e bactérias no couro cabeludo.
6)Massagem no couro cabeludo
Ao lavar os cabelos, massageie o couro cabeludo. Assim, a circulação e oxigenação estarão ativas e ocorre o aceleramento no crescimento dos fios.
Lábios -
1)EsfoliaçãoOs lábios também precisam de uma esfoliação periódica. Esfoliar é a maneira adequada para remover aquelas pelinhas que começam a soltar quando os lábios ressecam e deixá-los mais bonitos.
Para esfoliar os lábios, é necessário um produto específico para a região, mas também dá para usar uma misturinha caseira de mel e açúcar.
2)Hidratação
Assim como outras regiões do corpo, os lábios também precisam de hidratação. Crie o hábito de estar sempre com um balm por perto e utilize sem moderação. Para a noite, você pode escolher um mais denso, com maior poder de hidratação, já durante o dia certifique-se de utilizar um que contenha protetor solar.
Assim como outras regiões do corpo, os lábios também precisam de hidratação. Crie o hábito de estar sempre com um balm por perto e utilize sem moderação. Para a noite, você pode escolher um mais denso, com maior poder de hidratação, já durante o dia certifique-se de utilizar um que contenha protetor solar.
3)Bebendo bastante água
Quando nosso corpo está desidratado, uma das primeiras regiões a demonstrar isso são os lábios que logo começam a dar sinal de ressecamento.
Beber água todos os dias é muito importante para manter o organismo saudável, e isso acaba refletindo no nosso exterior.
Quando nosso corpo está desidratado, uma das primeiras regiões a demonstrar isso são os lábios que logo começam a dar sinal de ressecamento.
Beber água todos os dias é muito importante para manter o organismo saudável, e isso acaba refletindo no nosso exterior.
Espero ter ajudado ^^' Bjjs ate o próximo post
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